FAIT #1 : Selon une étude sociale, 75% des gens manqueraient de confiance en eux.....

Qui ne s’est jamais senti mal à l’aise face à une situation donnée, le plus souvent sans oser le dire et dont les projets professionnels se sont retrouvés entravés ?

Un déficit, même mineur, de confiance en soi peut transformer certaines actions à mener en épreuves dévoreuses d’énergie: parler de soi en entretien d’embauche, convaincre un partenaire potentiel, prendre son téléphone, construire ou interagir avec son réseau etc…

FAIT #2 : Le malaise qui découle du manque de confiance peut générer une maladresse relationnelle bien pénalisante et même des problèmes de santé :

- Comportement hésitant, quémandage, victimisation, aigreur, dépression

- Dévalorisation de ses compétences

-À l’inverse: survalorisation, arrogance etc.

En bref, le manque de confiance en soi peut mener tout droit aux stratégies d’échec et à la procrastination.